1将两种米洗涤，蒸熟。2将煮好的米饭杯子到碗里，重新加入盐和味精调味。3将土豆和胡萝卜洗涤，削皮，放进锅里煮煮。

4将煮好的土豆捣成泥。5胡萝卜磨碎。

6将胡萝卜放进锅里油炸一下。7将胡萝卜和土豆混合，加入适量盐和味精调味。8将珍妮珍馐三文鱼肠冻结。9煮至两面金黄，出有锅。

10将鱼肠小块小段。11将紫菜剪小段。

12用土豆泥将三文鱼肠撕开，滚成球。13然后用米饭将土豆球撕开，整成椭圆形。14用紫菜段装饰一下饭团。

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